परिचय
शेयर बाजार में ट्रेडिंग करते समय Support और Resistance दो सबसे महत्वपूर्ण कॉन्सेप्ट होते हैं। ये मार्केट के ऐसे स्तर होते हैं जहाँ पर प्राइस रुक सकता है, पलट सकता है या ब्रेकआउट कर सकता है। इस ब्लॉग में हम Support और Resistance को विस्तार से समझेंगे, ताकि आप इनका सही उपयोग करके अधिक प्रॉफिट कमा सकें।

Support और Resistance क्या होते हैं?
Support (समर्थन स्तर) क्या है?
Support वह स्तर होता है जहाँ किसी स्टॉक या इंडेक्स की गिरती हुई कीमत रुक सकती है और वहां से वापस ऊपर जा सकती है। यह स्तर तब बनता है जब किसी विशेष मूल्य पर भारी मात्रा में खरीदारी (Buying) होती है, जिससे कीमत और नीचे नहीं गिरती।
🔹 मुख्य विशेषताएँ:
- जब स्टॉक Support स्तर के पास आता है, तो वहाँ पर खरीदारी का दबाव बढ़ता है।
- यदि Support टूट जाता है, तो कीमत और नीचे गिर सकती है।
- ट्रेडर्स Support स्तर के पास Buy करने की रणनीति अपनाते हैं।
Resistance (प्रतिरोध स्तर) क्या है?
Resistance वह स्तर होता है जहाँ किसी स्टॉक या इंडेक्स की बढ़ती हुई कीमत रुक सकती है और वहां से नीचे गिर सकती है। यह स्तर तब बनता है जब किसी विशेष मूल्य पर भारी मात्रा में बिकवाली (Selling) होती है, जिससे कीमत और ऊपर नहीं बढ़ती।
🔹 मुख्य विशेषताएँ:
- जब स्टॉक Resistance स्तर के पास आता है, तो वहाँ पर बिकवाली का दबाव बढ़ता है।
- यदि Resistance टूट जाता है, तो कीमत और ऊपर जा सकती है।
- ट्रेडर्स Resistance स्तर के पास Sell करने की रणनीति अपनाते हैं।
Support और Resistance की पहचान कैसे करें?
1. प्राइस एक्शन के आधार पर
Support और Resistance को चार्ट में पिछले हाई और लो के आधार पर पहचाना जा सकता है। यदि किसी स्तर पर प्राइस बार-बार पलट रही है, तो वह Support या Resistance बन सकता है।
2. मूविंग एवरेज (Moving Averages) की मदद से
- 50-day Moving Average और 200-day Moving Average अक्सर Support और Resistance का काम करते हैं।
- जब प्राइस इन Moving Averages के ऊपर होती है, तो ये Support की तरह काम करते हैं।
- जब प्राइस इनके नीचे होती है, तो ये Resistance का काम करते हैं।
3. ट्रेंडलाइन (Trendlines) के आधार पर
- Uptrend में Higher Lows को जोड़कर Support ट्रेंडलाइन बनती है।
- Downtrend में Lower Highs को जोड़कर Resistance ट्रेंडलाइन बनती है।
4. फिबोनाची रिट्रेसमेंट (Fibonacci Retracement)
Fibonacci Levels (23.6%, 38.2%, 50%, 61.8%) को Support और Resistance के रूप में उपयोग किया जाता है।
5. वॉल्यूम प्रोफाइल के आधार पर
अगर किसी स्तर पर ज्यादा वॉल्यूम दिखाई देता है, तो वह Support या Resistance बनने की संभावना होती है।
Support और Resistance ब्रेकआउट की रणनीति
कई बार मार्केट में Support और Resistance ब्रेकआउट होते हैं। ऐसे में ट्रेडिंग के लिए सही रणनीति बनाना जरूरी होता है।
1. ब्रेकआउट ट्रेडिंग
- जब कोई स्टॉक Resistance को पार कर लेता है, तो उसे बुलिश ब्रेकआउट कहते हैं।
- जब कोई स्टॉक Support को तोड़कर नीचे चला जाता है, तो उसे बेयरिश ब्रेकडाउन कहते हैं।
- ब्रेकआउट के बाद कीमत में बड़ा मूवमेंट देखने को मिलता है।
2. फॉल्स ब्रेकआउट से बचने की रणनीति
- अगर ब्रेकआउट के बाद Volume ज्यादा नहीं बढ़ता, तो यह एक फेक ब्रेकआउट हो सकता है।
- ब्रेकआउट के बाद रिटेस्ट होने का इंतजार करें, जिससे आपको कंफर्मेशन मिले।
Support और Resistance का उपयोग करके ट्रेडिंग रणनीति
1. बाउंस ट्रेडिंग रणनीति (Bounce Trading Strategy)
- जब कीमत Support पर आती है, तो Buy करें और स्टॉप लॉस थोड़ा नीचे सेट करें।
- जब कीमत Resistance पर आती है, तो Sell करें और स्टॉप लॉस थोड़ा ऊपर सेट करें।
2. ब्रेकआउट ट्रेडिंग रणनीति (Breakout Trading Strategy)
- अगर स्टॉक Strong Volume के साथ Resistance को पार करता है, तो Buy करें।
- अगर स्टॉक Strong Volume के साथ Support को तोड़ता है, तो Sell करें।
3. रिवर्सल ट्रेडिंग रणनीति (Reversal Trading Strategy)
- जब प्राइस बार-बार किसी स्तर पर Support या Resistance दिखा रही हो, तो वहाँ से Price Reversal हो सकता है।
- Candlestick Patterns जैसे Doji, Hammer और Shooting Star को ध्यान में रखें।
निष्कर्ष
Support और Resistance को समझकर ट्रेडिंग करने से आप बेहतर फैसले ले सकते हैं और अपने नुकसान को कम कर सकते हैं। मार्केट के इन महत्वपूर्ण लेवल्स की सही पहचान करना और सही रणनीति अपनाना आपको एक सफल ट्रेडर बना सकता है।
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N N Meena के बारे में
मैं N N Meena, Nifty 50 का एक्सपर्ट हूं। मैंने पिछले 10 सालों के चार्ट डेटा को एनालाइज किया है और एक प्रॉफिटेबल ट्रेडर हूं। मेरे पास 3 साल का अनुभव है और मैं 300+ से ज्यादा स्टूडेंट्स को ट्रेडिंग सिखा रहा हूं। इसके अलावा, मैं एक Google Ads एक्सपर्ट भी हूं।
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